"ต่อให้พยายามแค่ไหนก็ไม่เห็นมีอะไรดีขึ้นมา" "ฉันทำความสุขหล่นหายไปตอนไหน" "ความหมายของการมีชีวิตอยู่คืออะไรกันนะ" นั่นคือสิ่งที่จิตแพทย์อย่าง "ซูซูกิ ยูซึเกะ" ได้ยินซ้ำ ๆ เมื่อให้คำปรึกษาแก่ผู้คนที่ใช้ชีวิตโดยแบกความทุกข์ติดตัว ราวกับถูกบังคับให้มีชีวิตอยู่เพื่อคนอื่น ไม่ใช่ตัวเอง แต่ชีวิตไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน พบกับ 28 วิธีคิด เพื่อชีวิตที่ปลอดโปร่งสบายใจ เลิกฝืนทำสิ่งที่ตัวเองรู้สึกแย่ เลิกเดินตามความคาดหวังของคนอื่น และหันมาใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อตัวเองจริง ๆ สักที
Barcode | Call No. | Volume | Status | Due Date | Total Queue | |
---|---|---|---|---|---|---|
1040008286 | SI00547 | CheckOut | Apr 27, 2024 | 0 | Please Login |
Related Book