เปลี่ยนช่วงเวลาหลังตื่นนอนของคุณ ให้เป็นจุดเริ่มต้นของความสำเร็จ... ช่วงเวลาก่อนมื้อเช้าดูเป็นช่วงสั้น ๆ แค่อาบน้ำแปรงฟันก็หมดเวลาแล้ว "แต่คนที่ประสบความสำเร็จที่สุดมองว่า นี่คือช่วงเวลาทองที่ใช้ทำสิ่งเปลี่ยนชีวิตได้เลย" มาร่วมสำรวจกันว่าคนเหล่านี้ทำอะไร แล้วคุณจะพบว่า แค่ปรับกิจวัตรยามเช้าเพียงเล็กน้อย ชีวิตของคุณก็จะเปลี่ยนไปอย่างมหาศาล... ทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว